Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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82 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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389 kcal
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Gras: 10,85g | Prot: 31,32g | Carb: 37,64g.
Colazione: Куриная Отбивная, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Уха из Семги, Хлеб Черный. Pranzo: Bionova Протеиновый Шейк Малина. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pp_pp321
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