Diario di Angelika23_09, 23 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
71,6 kg Perso fino ad ora: 13,4 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1322 kcal Gras: 83,23g | Prot: 74,55g | Carb: 62,04g.   Colazione: Хохланд Творожный Сыр, То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белебеевский Сыр, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Вологодское Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Pranzo: Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Bucheron Белый Шоколад с Миндалём, Клюквой и Клубникой, Snaq Fabriq Qwikler. Cena: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Altro: Cheetos Чипсы Кетчуп. Di più...
1999 kcal Esercizio: Ходьба - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Angelika23_09


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.