Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 109,50g | Carb: 120,77g.
Colazione: Kraft Smooth Peanut Butter, Country Harvest 14 Grains. Pranzo: Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl. Cena: Farmers Market Yellow Fleshed Potatoes , No Name Pickled Sliced Beets, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Balsamic Vinaigrette, President's Choice Organics Baby Arugula, Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Altro: 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, Snack Pack Jello, Hard-Boiled Egg , Black Diamond Mozzarella Cheese String. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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