Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 67,02g | Carb: 139,47g.
Colazione: Ikan Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Selera Kembang Tahu Kering. Cena: Diamond Vanilla Ice Cream, Sandwich Daging Sapi Asap, Pizza Keju. Snacks/Altro: Starbucks Butterscotch Latte. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di vi_lent
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