Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 85,84g | Prot: 101,83g | Carb: 145,96g.
Colazione: Neocell Коллаген, Творожная Запеканка, Лента Торт Печеночный. Pranzo: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Приготовленная Квашеная Капуста, Братья Караваевы Плов с Уткой. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Altro: Мандарины, Активиа Термостатная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|