Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2015
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 47,24g | Prot: 67,11g | Carb: 293,13g.
Colazione: Sugar, Cravendale Semi Skimmed Milk, Oat Bran (Uncooked). Cena: Aldi Soupreme minted Lamb & Veg Soup, Hovis Wholemeal Bread Medium\. Snacks/Altro: Aldi Brooklea Mango, Papaya & Pon Fruit Yogurt, Elit Elit Chocolate Prailine, Tangerines (Mandarin Oranges), Tesco Orange Squash, Pomegranate, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Di più...
|
|
2000 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wendy Woo68
|