Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 27,68g | Prot: 71,91g | Carb: 96,95g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Frango a Milanesa, Frango a Milanesa. Snacks/Altro: Pão de Leite, Café com Açúcar. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adriana.scsp
|