|
не взвешивалась сегодня, чтобы не травмировать лишний раз свою ЦНС 😁-вчера был абсолютно не ПП-OMAD, после которого у меня сегодня не пузень,а мяч 🏐...,да и самочувствие не очень 🤢(спровоцировала я себе обострение всех проблем с ЖКТ)))... Так что теперь точно только ПП, только хардкор 🤪
|
1635 kcal
|
Gras: 61,55g | Prot: 45,41g | Carb: 222,70g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Pranzo: Правильный Выбор Геркулес, Гречка Гречка. Cena: Красная Цена Халва Подсолнечная, Красная Цена Халва Подсолнечная, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
|
2305 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 57 minuti, Lavori domestici - 54 minuti, Lavare i Piatti - 18 minuti, Lavare i Vestiti - 9 minuti, Google Fit - 21 ore e 42 minuti. Di più...
|
|