Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
708 kcal
|
Gras: 31,12g | Prot: 49,26g | Carb: 58,78g.
Colazione: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе, Семушка Миндаль Жареный, Капучино, Гречка Вареная, ВкусВилл Йогурт Вишня Черешня. Pranzo: Голден Яблоко , Куриные Котлеты в Духовке, Чай, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Запеченная Спаржа с Сыром и Чесноком. Cena: Зеленый Листовой Салат, Голубика, Чай, Базилик. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты в Духовке, Чай, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wikusik25
|