Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 38,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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136 kcal
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Gras: 5,90g | Prot: 11,91g | Carb: 10,24g.
Pranzo: Miel de Trébol, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Barraza Queso Mozzarella. Di più...
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2498 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinvince
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