Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 106,12g | Prot: 89,71g | Carb: 119,80g.
Colazione: Schwarz Протеиновый Батончик Кокос, Петмол Сливки 22%, Кето мясной рулет, Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец. Cena: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Пирожок Пряное Яблоко , Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы (6). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesyara
|