Diario di Antje Hasche, 25 gen 23


1775 kcal Gras: 62,50g | Prot: 109,42g | Carb: 193,08g.   Colazione: Mineralwasser, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Haferschleim, Südzucker Zucker. Pranzo: Mineralwasser, K-Classic Steinofen-Pizza Spinat. Cena: Hähnchenauflauf mit Pilzen und Brokkoli. Snacks/Altro: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Zucker, Tee, Kaffee, Milch 1,5%. Di più...
2361 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Guidare - 50 minuti, Aspirapolvere - 20 minuti, Lavare i Vestiti - 45 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Apple Health - 20 ore e 35 minuti. Di più...


Commenti 
Den Quark hatte ich schon vorher aufgeschrieben 😅 mein kleiner abendsnack  
25 gen 23 da utente: Antje Hasche

     
 

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Storia del Peso di Antje Hasche


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