Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 34,89g | Prot: 78,10g | Carb: 107,72g.
Colazione: Банан, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска. Pranzo: NL International Smart Go Фисташка, Финик, Гречка Отварная, Grow Food Куриная Грудка на Гриле в Сметанном Соусе и Брокколи. Cena: Солнечная Планета Микс Хрустящий Аква Салаты+Проростки, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|