|
53,9
53,8
53,9
53,8
53,9
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 30,83g | Prot: 98,78g | Carb: 81,01g.
Colazione: Магнит Банан, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Now Foods Омега-3, Биопак Семена Льна, Авокадо Авокадо. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Лента Минтай Филе. Cena: Каждый День Цветная Капуста, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Моя Цена Минтай. Snacks/Altro: Магнит Мандарины, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|