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1156 kcal
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Gras: 53,86g | Prot: 61,05g | Carb: 100,30g.
Colazione: Ovo Cozido, Café com Açúcar. Pranzo: Casa de Bolos Bolo de Pote de Brigadeiro, Favo de Mel Bem Casado. Cena: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
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2031 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Storia del Peso di kmilabeats
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