|
Ca 1440 kcal/24 gr Kh. Ontbijt: 1/2 mascarponetaartje met geb.appel. Lunch: boterbroodje met mayo/kaas/gek.ei en blaadje sla Avond: boerenkool met kaas ud oven (mwah) Toe: melkchocolade ijs en 1/2 witte bounty
|
1438 kcal
|
Gras: 116,04g | Prot: 60,22g | Carb: 23,71g.
Colazione: Debic Slagroom 35%, Milbona Bio-Roomboter, AH Sprank Appel, Taart / Keto - Mascarpone taartje 2.0!!. Pranzo: Mayonaise van El Zelf - Vegan, Ei, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Cena: Diner / Ovenschotels, Boerenkooltaart. Snacks/Altro: Chocola & snoep / Keto - Mini Bounty's, Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato MELK (recipes from Italy). Di più...
|
|
 Commenti
(nog steeds moe van gisteren, dus vanaaf soort van inactief 🫣)
26 gen 23 da utente: Elfje69
|
26 gen 23 da utente: Dappere-Dodo
|
Sorry, alleen een hartje, ik weet even niet wat ik moet zeggen.. 😂
26 gen 23 da utente: Dappere-Dodo
|
Ik stuur toch ook vaak alleen een hartje of kusje ofzo, soms moet dat maar genoeg zijn hoor 😉
26 gen 23 da utente: Elfje69
|
True.. Kom je mij ook een kusje brengen? Vóór of na je me met een moker ‘out’ hebt geslagen maakt niet uit. 😉😘
26 gen 23 da utente: Dappere-Dodo
|
Voor simpel best uitgebreid. Boerenkool met kaas🤷🏼♀️? Verder niets?En Ikea is zelfs als het rustig is nog onrustig. Maar zo heel af en toe leuk.
27 gen 23 da utente: asjege
|
As, ook nog een ei, crème fraiche, slagroom en spekjes.
27 gen 23 da utente: Elfje69
|
Klinkt al beter, maar in mijn hoofd wil de kaas met boerenkool niet klikken🤔😪
27 gen 23 da utente: asjege
|
Nee, da's wel een prima combi hoor, zoek maar eens op Kha boerenkooltaart. Ik had m gewoon verneukt deze keer, heb m eerder gemaakt en toen was ie wel lekker 🤷
27 gen 23 da utente: Elfje69
|
Ik zal morgen eens neuzen op het net.Het is mijn hoofd hè. Dat is soms een beetje maf en dan ineens valt het kwartje. Of is dat tegenwoordig het 10centsmuntje?
27 gen 23 da utente: asjege
|
Ziet er allemaal heerlijk uit. De broodjes die ik zie zijn die ook low carb?
30 gen 23 da utente: Silly's
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|