Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 199,31g | Carb: 105,95g.
Colazione: Grefusa Natuchips Tomate, Queso y Orégano, Dolce Gusto Café con Leche. Pranzo: Clara de Huevo. Cena: HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Vainilla, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Huevo. Snacks/Altro: HSN Foods High Protein Porridge Vainilla, HSN Raw Micellar Casein. Di più...
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Aumentando 9,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di carlosrealbetis316
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