Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2741 kcal
|
Gras: 77,60g | Prot: 82,65g | Carb: 199,04g.
Colazione: Банан, Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо, Молком Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Pranzo: Щи с Курицей, Самокат Сметана 15%, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Cena: Апельсин, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Narnari Вино Киндзмараули, Русское Море Форель Слабосолёная, Сыр Чечил, Томатный Сок, Лук, Растительное Масло, Болгарский Перец, Фарш Индейки. Snacks/Altro: Голден Яблоко , DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|