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ok, das Bild hätte bisschen schöner werden können… aber hier ist meine Eigeninterpretation von Spinat-Shakshuka :)
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714 kcal
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Gras: 31,39g | Prot: 33,92g | Carb: 79,90g.
Colazione: Orangen, Mischkornbrot, Pistazien, Naturjoghurt. Pranzo: Pochiertes Ei, Spinat, Tomaten, Milkana Sahne. Snacks/Altro: Alnatura Hafermilch, Pistazien. Di più...
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1432 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Geklaut 🤤
Warum man auf solche Ideen nicht selber kommt?
27 gen 23 da utente: lionessa3
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Hi, was ist denn Schakschuka?
27 gen 23 da utente: MaWi888
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shakshuka ist ein mediterranes gericht auf Tomate-Paprikabasis, wo dann oben drauf eier pochiert werden, auch mit koriander und feta etc.
super lecker und kalorienarm!
nachbuchstabiert auch ganz gerne mit Zitronen-Couscouse und pistazien als beilage :)
27 gen 23 da utente: Flora Mel
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Storia del Peso di Flora Mel
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