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Jo, lo de ayer un espejismo. Me conformo con mantener este peso…..
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2185 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 194,83g | Carb: 238,19g.
Colazione: Velarte Palitos de Pan con Queso, MyProtein Extracto de Proteína de Soja, HSN Foods Crema de Arroz. Pranzo: Hacendado Leche Desnatada, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. Cena: Brillante Arroz Integral para Microondas, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Altro: MyProtein Extracto de Proteína de Soja, Hacendado Harina de Avena, Grefusa Snatts Natuchips Tomate, Queso y Orégano. Di più...
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2787 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di carlosrealbetis316
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