Diario di Elfje69, 27 gen 23

Ca 1430 kcal/57 gr Kh. Alleen avondeten anders dan gisteren: volkoren wrap met little gem sla, tomaat en griekse kipdij met wat zelfgemaakte mayo-yoghurt-bieslooksaus. Restje snijboontjes erbij, erg lekker allemaal.

1429 kcal Gras: 95,35g | Prot: 68,38g | Carb: 56,46g.   Colazione: Debic Slagroom 35%, Milbona Bio-Roomboter, AH Sprank Appel, Taart / Keto - Mascarpone taartje 2.0!!. Pranzo: Ei, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Cena: Zuivelmeester Griekse Yoghurt 0,1% Vet, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Nevo Little Gem, Baby Romaine, Aldi Volkoren Wrap, Olijfolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Thenewfood Snijbonen. Snacks/Altro: Chocola & snoep / Keto - Mini Bounty's, Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato MELK (recipes from Italy). Di più...


Commenti 
Het laatste stukje witte bounty vandaag, misschien morgen nieuwe maken 🤔 
27 gen 23 da utente: Elfje69
Nehhhh, gewoon de vette en ik zoet t met een beetje vloeibare zoetstof 😋 
27 gen 23 da utente: Elfje69
Niet helemaal het zelfde.. Je ei is anders gesneden, je sla ligt anders. Je ontbijtje is anders neergelegd.. 😇🥰 
27 gen 23 da utente: Dappere-Dodo
Die wrap klinkt ook lekker 😋 
27 gen 23 da utente: Dappere-Dodo
Inguhhhhh, de ingrediënten waren hetzelfde, alleen het decor was een fractie anders 😉 
27 gen 23 da utente: Elfje69
😂😛😘 
27 gen 23 da utente: Dappere-Dodo
Het oog wil ook wat natuurlijk 😊 
27 gen 23 da utente: annemiek rembil
Heej Miekkie, speciaal voor jou ook sla en saus in m'n wrappie gedaan hè 😜 
27 gen 23 da utente: Elfje69
Oh , dat is lief zeg. Smaakte het ook wel goed ? 🤗👍 
28 gen 23 da utente: annemiek rembil
Hmm lekker 
28 gen 23 da utente: Feraythalys
Miekkie, het was zalig!🤤 Thx Feray 🥰 
28 gen 23 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.