Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2981 kcal
|
Gras: 83,11g | Prot: 202,36g | Carb: 360,25g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Galbanino Galbanino , McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Haribo Orsetti d'oro, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|