Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 82,54g | Carb: 139,36g.
Colazione: Bionova Батончик Шоколад Орехи, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Яичный Белок (Варенный), Пятерочка Банан, Нежинская Творог 5%, Нежинская Сметана 15%. Pranzo: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», Наша Ряба Грудка Вареная, Перекресток Яблоко Гала, Ашан Огурец, Яичный Белок (Варенный), Голден Яблоко, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Смартори Рис Отварной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|