Diario di ch.vitalia80, 28 gen 23

Завтрак 🍳 188 ккал
Каша на фундучном молоке, яйцо жареное без масла, крабовый риет , авокадо, хлеб льняной, кофе черный 🙂

---

773 kcal

Gras: 27,96g | Prot: 67,41g | Carb: 63,74g.   Colazione: Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лакт Творог 2%, Авокадо Авокадо, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Крабом, Каша на фундучном молоке, Яйцо. Dopo Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Клементины, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем. Pranzo: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Винегрет без Масла. Spuntino Pomeridiano: Домик в деревне Молоко 2,5%, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Etlon Капучино на Миндальном Молоке. Cena: Голубика, Яичный Белок, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лакт Творог 2%, Винегрет без Масла, Минтай Запечённый, Торговая Площадь Холодец Классический. Di più...