Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 35,36g | Prot: 82,39g | Carb: 101,63g.
Colazione: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, блины Даша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Cena: Индилайт Голень Индейки, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bluberry_y
|