Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 44,77g | Prot: 104,86g | Carb: 86,23g.
Colazione: Probiótica Barra de Proteína. Pranzo: Tomates, Espetinho de Carne. Cena: Probiótica Barra de Proteína. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di crismaras35
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