Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
81 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 45,24g | Prot: 102,67g | Carb: 134,21g.
Colazione: ITLV Маслины без Косточки, Кабачок, Укроп, Твердый Сыр Пармезан, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Салат Айсберг, Макрурус, Рис с Морковью. Cena: Голубика, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Магнит Банан, Ашан Киви, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Пироговая Пирог с Брусникой. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|