Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 104,51g | Carb: 208,66g.
Colazione: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Веселый Луг Творог 9%. Pranzo: Авида Молоко 1,5%, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Цыпа Филе Охлаждённое. Cena: Пятерочка Банан, Робин Бобин Роллы Калифорния. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|