Diario di çiğdem66, 29 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
54,4 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1349 kcal Gras: 51,20g | Prot: 51,86g | Carb: 173,70g.   Pranzo: Kabak Tatlısı, İsviçre Peyniri (Az Yağlı), Ispanaklı Gözleme. Cena: Karışık Tahıllı Ekmek, Tahıllı Ekmek, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Patlıcan Yemeği, Bahar Hindi Tandır. Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di çiğdem66


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.