Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 86,30g | Carb: 50,58g.
Colazione: Oatly Hafer Barista Edition. Pranzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Schafskäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Omelett oder Rührei. Cena: Lien Ying Sojasauce Indonesische Art Süß , Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Brokkoli, Karotten, REWE Blattspinat, Hähnchenbrust. Snacks/Altro: Oatly Hafer Barista Edition. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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