Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 61,33g | Prot: 81,47g | Carb: 117,57g.
Colazione: Мёд, Плавленный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Кофе с Молоком, Помидор Соленый, Плов со Свининой. Cena: Свинина Запеченая, Яйцо, Азия Морковь по- Корейски. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Банан. Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di NataBedr
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