Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 95,78g | Prot: 84,22g | Carb: 202,63g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сырник, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Колбаса Краковская, Лимак Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Останкино Колбаса Молочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Колбаса Молочная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные. Cena: Котовскхлеб Хлеб Домашний , ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Салат из Тунца с Яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Станция Молочная Молоко 3,2%, Салат из Тунца с Яйцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|