Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 39,08g | Carb: 100,52g.
Colazione: Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Лук-Порей, Оливковое Масло, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Hortex Брюссельская Капуста. Cena: Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Яблоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hope-z
|