Diario di Başarmış birisi, 30 gen 23

Çok değiştim ama hala kendimi sevemiyorum.

477 kcal Gras: 13,59g | Prot: 26,63g | Carb: 60,87g.   Pranzo: Pirinç Pilavı, Tavuk İskender. Di più...
2137 kcal Esercizio: Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 40 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

108 supporter    Supporta   

Commenti 
(KARTAL) Teşekkür ederim 😁 
30 gen 23 da utente: Başarmış birisi
kankam olsaydın allahtan belanı mı istiyosun fistik gibi olmuşsun derdim ama tanımadığım için kendinize değer verin hanımefendi gayet iyisiniz diyorum  
30 gen 23 da utente: nolsunehişte
👏👏👏👏 
30 gen 23 da utente: -uĞuR-
nolsunehişte Hiç güleceğim yoktu çok teşekkür ederim 😁 
30 gen 23 da utente: Başarmış birisi
Kendini sevememek vücudumuzla alakalı değil bence. Ben 70 kg verdim. Kendimi gene sevemedim. Ruhsal bir problem olduğunu düşünüyorum kendimce.  
30 gen 23 da utente: ssefatabak
Tebrikler vallahi şu dünyada aileniz ve sevdikleriniz hariç başka birilerini kafaya takmayınca insan hem kendini seviyor kendine değer veriyor bence böyle yapmalısın sende umarım atlatabilirsin bu durumu fiziksel olarak insan değişime uğrayınca kendine güveni geliyor umarım durum sendede öyle olur  
30 gen 23 da utente: Rifat TERZİ
cok iyi tebrik ederim 💪 
30 gen 23 da utente: .Eczacı bey💊
Oldukça başarılı hemde ,sağlıklı bir yaşamın da kapısını açmış oluyorsunuz ,görsel anlamdaki güzellikten zaten bahsetmeye gerek yok.Dakın bırakmayın kiloyu korumak diyetten bazen daha zor,spor ve yaşam değişikliğini elden bırakmsyın lütfen....👏👏👏🧿💜 
30 gen 23 da utente: idealnermin
Hepinize teşekkür ederim 🙌😊 
30 gen 23 da utente: Başarmış birisi
Waow çok iyi bir irade ve azim 💪💪tebrik ederim 😊😇 
30 gen 23 da utente: Rcp.ozdmir
Bir çok kişinin hayalinin gerçeğini şu an başarmış olduğunuzu unutmayın. Tebrik ederim 👌🧿 Bundan sonrası daim olsun. Sevgi her şeyi düzeltir ✨️💖✨️ 
30 gen 23 da utente: Mai Lotus
tebrikler  
30 gen 23 da utente: mrtkahrmn
neden sevemiyorsun?? artık kendini o şekilde kabul etme vakti gelmedi mi 🥺 
30 gen 23 da utente: lüley
Çünkü artık yeni normun şu an bulunduğun halin o yüzden daha iyisini istiyorsun 
30 gen 23 da utente: MustafaSeyit
👏👏👏👏 
30 gen 23 da utente: justsport1234
Emeğinize azminize sağlık 💜🔥👏🏽 
30 gen 23 da utente: episto
tebrikler  
31 gen 23 da utente: fc152657
Kendini kilo verdikten sonrada sevmiyorsan biryerlerde eksik kalan birşeyler olabilir değersiz hissettirecek birşeyler yaşanmış olabilir önce ruhsal iyileşme fizikseli zaten gerçekleştirmişsiniz çok güzel başarmışssınız tebrik ediyorum kendinizi sevin hayatınızdaki herkesi herşeyi affedin inanki çok daha hafifleyeceksiniz 
01 feb 23 da utente: adaatlas
Bende kilo vermek istiyorum acaba diyetisyen desteği ile mi verdiniz.  
01 mar 23 da utente: dilekoktay

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Başarmış birisi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.