Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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978 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 46,31g | Carb: 119,16g.
Colazione: Kips' Crème Paté, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Kips' Crème Paté, Kips' Crème Paté, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Lord Nelson Groene Thee . Pranzo: Kips' Crème Paté, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Volkorenpuntjes, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Cena: AH Kipburger, AH Sperziebonen Gebroken , AH Aardappelpuree Bereid. Snacks/Altro: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Lord Nelson Groene Thee , AH Boterhamworst, Leidingwater, AH Golden Delicious, Leidingwater, Koffie. Di più...
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2991 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di robbievos
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