Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 107,28g | Prot: 90,71g | Carb: 192,82g.
Colazione: Bega Tasty Cheese Slices, Wholemeal Bread, Bananas . Pranzo: Kefir, Bananas , Peanut Butter. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Altro: Blueberries . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mmaasha
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