Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 81,29g | Carb: 178,33g.
Colazione: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Kacang Hijau, Sukun, Santan, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nrhikma
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