Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 61,18g | Carb: 102,78g.
Colazione: Renata Cream Cracker, Café, Batavo Pense Zero Mamão. Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Ovo Frito, Abóbora Cozida. Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Marilan Bolacha Maizena. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sonia Asalin
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