Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 46,83g | Prot: 41,83g | Carb: 108,76g.
Colazione: Cheddar Cheese , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Toasted White Bread , Fried Egg. Cena: Whole Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Snacks/Altro: T. Marzetti Old Fashioned Caramel Dip, Granny Smith Apples. Di più...
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2026 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 40 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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