Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 72,65g | Prot: 63,48g | Carb: 225,18g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Пицца с Ветчиной и Грибами. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Скумбрия Запеченная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yulialeymann1
|