Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
95 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
945 kcal
|
Gras: 27,48g | Prot: 67,95g | Carb: 142,95g.
Pranzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Melancia, Cenouras, Ovo Cozido. Cena: Gendai Big Poke Ceviche Salmão (Shari). Snacks/Altro: Banana. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fran.avl92
|