Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2718 kcal
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Gras: 90,20g | Prot: 212,49g | Carb: 260,89g.
Colazione: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Kiwi, Olio d'oliva, Pane Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mela, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Spaghetti Integrali, Baresa Pesto alla Genovese. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Spaghetti Integrali, Baresa Pesto alla Genovese. Snacks/Altro: Muller Yogurt Cremoso Stracciatella , Mandorle, Pane Bianco, Bresaola . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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