Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
50 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 37,19g | Prot: 58,58g | Carb: 94,13g.
Colazione: Halls Леденцы, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем). Cena: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Банан, Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Продукт Творог 9%. Snacks/Altro: Dolci Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
|