Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 47,33g | Carb: 194,04g.
Colazione: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Purys Лимонад Клубника Абрикос. Pranzo: Coffee Like Лимонад с Арбузом, Киви и Алоэ. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Семья Довольна Мед, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо, Магнит Банан, Vifon Kim Chi Лапша Быстрого Приготовления, Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alesha0009
|