Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 46,92g | Prot: 27,29g | Carb: 103,66g.
Colazione: Bumble Bee Chicken Salad with Crackers Kit. Pranzo: Envy Apple. Cena: Cheddar Cheese , White Bread , Bar-S Foods Hot Dog Franks. Snacks/Altro: Nestle Milk Chocolate Raisinets. Di più...
|
|
2220 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Vestiti - 30 minuti, Lavare i Piatti - 45 minuti, Giardinaggio - 35 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dogcatcher1
|