Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 43,18g | Prot: 61,60g | Carb: 62,83g.
Colazione: Bananas , Coffee. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Finest Sugardrop Tomatoes, Hard-Boiled Egg , Tesco Sweet Crisp Salad . Cena: Stewed Light or Dark Turkey Meat (Skin Eaten). Snacks/Altro: Cofresh Rice Sticks. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ta300k
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