Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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770 kcal
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Gras: 64,97g | Prot: 23,32g | Carb: 31,34g.
Colazione: Coffee, Heavy Cream, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Pecans. Pranzo: Peanut Butter, Apples. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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