Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 23,62g | Prot: 84,65g | Carb: 94,09g.
Colazione: So Good Oat Milk No Added Sugar, Black Tea, Boiled Egg. Pranzo: Gatorade G Active, So Good Almond Milk, Rapid Loss Chocolate Shake. Cena: Optifast Chicken Soup, Prawns. Snacks/Altro: Decaffeinated Coffee, Black Tea, Herbal Tea, Kombucha. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gejah11
|