Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 13,48g | Prot: 82,89g | Carb: 93,86g.
Colazione: Tree Of Life Протеин. Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Cena: Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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