Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
401 kcal
|
Gras: 17,79g | Prot: 31,16g | Carb: 29,59g.
Colazione: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный. Pranzo: Глобус Конфеты Му-Муйка, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Almesss
|